研修

久しぶりに東京に出向いての研修

1時から午後8時近くまで、2つの講座に参加してきた。

認知行動療法の研修とは言え、技法の実践というより精神医学的な知識だったり、導入面接でのスキルだったりと、普段のカウンセリングセミナーとは参加者も雰囲気も内容も違うもの。

それだけに、新鮮に思うことも多いし、精神医療の場で行われている治療の一端を知ることもできて、興味深い。

実践の場がほとんどないメンタル系カウンセリングだけれど、知識だけでも少しずつ増やしておきたいと思う。