久しぶりに友人の気功を受けてきた。
約40分、少しづつ話をしながら、頭から肩、腕、背中、腰、足、足裏まで。
緊張を解いて横になっていると、うとうとしてしまうくらい力が抜けて気持ちいい。
時折ツボにはまると痛みが走り、「OOOがちょっと疲れてない？」
手の先から体の中が見えてくる、らしい。
熱が伝わってきたり、音がしたり、「気」を集中させることで感じることができるようになる、らしい。
婦人科系に効くツボを教えてもらい、O脚矯正体操の実行を指示され、体重到達目標を相互に公開し、次回の結果発表を約して帰ってきた。
今日から実行！