昨日は、エサレンマッサージのworkshopでした。
先生は、数少ない日本人ティーチャーのひとり、Mako先生
Mako先生とお会いするのは初めてでしたが、親しみやすい、けど深～いオーラがあって・・・大切な気づきを与えてくださるとっても素敵な先生でした＾＾
今回参加させていただいたのは、新しい技術の習得とエサレンならではの空気感を感じるため
新たな風を吹き込む…という感じでしょうか。
最初にMako先生のデモのあと、それぞれペアになって相モデルでセッションを行うのですが…
いやぁ～これがとってもいい勉強になりまして…
一つ一つの新たなワークにワクワク
（ワーク×ワクワク…決してギャグではありません。笑）
自分のワークを見つめ直すいいきっかけにもなりました。
おまけに久々のエサレンマッサージ、、本当に気持ち良かった～(*´ω｀*)
途中で半ば寝ていて半ば起きている「半睡半覚」の状態になり・・・お蔭さまで育児で疲れた身体もしっかり癒されました♡
子育てもあって、エサレンのワークショップは久々の参加でしたが、やっぱり定期的にこういう場は必要だなぁ～としみじみ。
みなさんの自然体で柔らか～い空気感に触れて、幸せな気分になれた一日でした。
今日、学んだことは、さっそくセッションに取り入れていこうと思います！
やっぱりエサレンっていいな
昨日感じたこの感動を、セッションを通じて伝えれますように・・・
それでは、また。