こんにちは、ピラティスインストラクターのMakiです。
この週末、念願のBalanced Bodyの3Dアナトミーに参加しました。
粘土で深層の筋肉からひとつずつきちんとつくり、どんどん重ねて、ガイコツを本当のヒトにしていきます。
いかにいつも3Dに身体を見ていないのかに気づくと同時に、イメージキューの恐さを知りました(笑)。
うそは言ってはいけないなあ、って。
本を読むより、はるかに理解が進みます。
作りながら、その筋肉の動作を聞き、起始停止につける。そして筋走行の線を書いていく・・・。
手が覚えていく感じ、なんです。
聞きながら、見ながら、さわりながら～でまさしく3Dアナトミー。
本当に楽しかった！
また開催されることになったなったら必ずお知らせします。ぜひ参加してみてください！
