10/31 (木) お弁当☆チャーハン、ブロッコリー

◎チャーハン（カナディアンベーコン、ねぎ、卵を具に鶏がらスープの素で味付け）

◎冷凍ブロッコリーを塩してルクエでチンしてマヨネーズかけたの

◎ぶどう

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