きれいな髪を育てる★ 富山の理容室groundHブログ
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髪はケラチンというタンパク質が主成分です
このタンパク質が不足すると・・・
抜け毛が増えたり
ハリ、コシが無くなってしまいます
摂取したタンパク質は
タンパク質→アミノ酸→ケラチンと変化します
バナナ、いわし、まぐろにはケラチンを作る時に必要な
ビタミンB6が多く含まれているので
美味しくビタミンB6をしっかり摂りましょう
予防美容
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炭酸泉ヘッドスパ
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ストレススキャルプかも？？
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エイジングスキャルプかも？？
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富山で炭酸泉ヘッドスパが出来る床屋です
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オシャレな床屋さんblogでしたgroundH（グラウンドエイチ）
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