ＢＯＸＩＮＧ！

今日は最近密かに回数を重ねてるCRHYMER-Tのボクシング教室を紹介したいと思います。
昨日も練習して来ました。今回の参加者は信玄とDJ DAIさん。
前回参加のフランクはで足首を痛めた？らしく、今回は不参加でした(笑)
フランクは教え子の中でもなかなかのセンスの持ち主です。

今回の練習は今までで一番充実した内容になりました。
それでは信玄君の練習を順に紹介していきたいと思います。
まずはボクシングの為に通販で購入したサウナスーツを着込んでストレッチから。体ガッチガチです。
お腹も邪魔してます。




次に鏡の前でのシャドーボクシング。



大分フォームがなってきました。


続いてサンドバッグ！



頑張ってるなって思いカメラ片手に見ていると、、、



打って跳ね返ってきたバッグで顔面を強打(笑)

気をとりなおしてパンチングボールを打つが、、、




またも顔面を強打！ミラクル連発です
信玄すでにダウン寸前。

まだまだ！ミット打ち。これはかなりキツイです




今日はかなりいじめてやりました

信玄君バテバテ。


練習のシメに信玄ｖｓＤＡＩのスパーリングをお届けします。完全に初心者同士(笑)

ゴングがカーン♪



いい勝負。




しかし追い詰められた信玄はサンドバッグの裏に隠れる始末。




観念して打ち合いにでる！
その時！DAIさんの右ストレートが。




クリーンヒット



信玄ダウ～ン！！




と、まぁこんな感じで楽しく、でも真剣に練習してます

最近参加希望者が増えてるのでやる気のある人は是非一緒に良い汗かきましょう