【飽きずにおいしい7種類】 フルーツジュレダイエット - 壱 - | 知多の道化師の実話な話

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梅雨も明けて 本格的な夏がやって来ましたね晴れ


そうなると 気になるのが体型汗


そんな時に チャンスを頂きましたラブラブ


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フルーツジュレダイエット

ストロベリー、マンゴー、ピーチ、パイナップル、オレンジ、バナナ、グレープフルーツと

7つの味が楽しめます。1週間毎日違う味で4週間分!

置き換えダイエットで重要なのはカロリーオフとそれ以上に大切なのは、十分なビタミン補給です。
ただのカロリーオフだと断食と一緒。十分なビタミンがあってこその置き換えダイエット!

【飲み方】
付属のシェイカーに牛乳又は水約150~170mlを入れ、置き換えムースを一袋入れます。

シェイカーのふたをしっかり閉めて小気味よく上下左右にシェイク、10秒から20秒ほど

混ぜていただければ出来上がりです。お召仕上がりの際は胴体部分から外してスプーンか

へらのようなものですくって他の容器に移してお召し上がりください。

【注意事項】
1日1食食事と置き換えるだけ、お手軽簡単ダイエット。
そのほかは普段通りの食事でOK!
ただし置き換えるのは1日2食までで、1日おきにしてください。
無理なダイエットは体調を壊す原因になります。

【内容量】
560.0g(20g×28包×7種類)




これだけ揃ってるとやる気が十分湧いてきます!!


こんなに栄養素がいっぱい!

置き換えダイエットで重要なのはカロリーオフとそれ以上に大切なのは、十分なビタミン補給です。
ただのカロリーオフだと断食と一緒。十分なビタミンがあってこその置き換えダイエット!

◆ビタミン11種類     1日の充足率
ビタミン A 750μg       166.67%
ビタミンD 5μg         100.00%
ビタミンE 9mg         112.50%
ビタミンB1 2.9 mg       290.00%
ビタミンB2 1.6 mg       145.45%
ナイアシン 15 mg       136.36%
ビタミンB6 2.4 ㎎       240.00%
葉酸 340μg          170.00%
ビタミンB12 2.4μg      120.00%
パントテン酸 6 mg       109.09%
L-アスコルビン酸 100 mg   125.00%

◆その他に
コラーゲン 1,000㎎
L-カルニチン 500㎎
野草発酵エキス 10㎎
食物繊維 5,485㎎


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お恥ずかしい体型ですが スタート体重81.9kg


この体重が 体感した後なんkgまで減量できるでしょうか叫び


1日1食をジュレに変更するだけ!!



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ダイエット表も 付いてますので最後までやり遂げますメラメラ


それでは 次回中間発表で報告いたしますねニコニコ



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