ブログネタ：理想の起床時間
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理想の起床時間って 行動する何分前ですか
私はとにかくゆっくり 寝てたい
のですがそれでも
大体１時間～１時間半
に起きて動き出します
食事は夜しかとらないので 全て準備に費やします
でもやっぱり 寝不足だと準備に時間が掛かる。。。
どんだけ寝ても 熟睡出来ないと 寝起きは辛い
寝不足は 何が影響するのか
私は 枕かなぁって思ってます
枕が悪いと 動き回るし熟睡できない
まくら
ニューショルダーフィットピロー（低反発フォーム）
13,440円（税込）
頭・首・肩にぴったりフィットし横向き寝にも対応。
立体形状と高通気・吸収性を両立し、サポート性・使い心地を
高めました。汚れたら家庭で丸洗い可。
こんな素敵な枕があったら夢心地だと思いません
とくに私なんてうつぶせや 横向きで寝る人間には
枕って大事だと思うし
自分のご褒美に 贅沢枕 欲しいですよね( ´艸｀)
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