今年は、早めの梅雨入りで、
もう、あちこちカビ菌がいるような気が・・・＾＾；
引っ越してきて初めての梅雨。
新しい畳には、カビが生えちゃう・・・さだめ。
毎日拭き拭き拭き掃除でした
そして、yuちゃんは、一ヶ月ほど、毎週熱が出て、幼稚園を
半分くらい休み・・・私ももらって、しばらく親子でふらふらでした
おかげさまで、今は二人ともすっかり元気元気！！
ですが、私の方は、病院の薬にやられちゃって、
薬が抜けるまで、しんどかったです。
結局、薬は、２日しか飲まず、梅エキス・玄米おかゆ・アロマテラピー
でなんとか回復いたしました＾＾
薬の効き目は絶大ですが、体への負担もかなりのもの
なのだなあ。と今回実感しました。
病気に負けない体つくり。環境つくり大事です！！
ってコトで、最近のアロマ＆生活の実践例♪
・アロマのお風呂にゆっくりつかる。（オレンジを１滴）
・拭き掃除用に、ティーツリー・レモンのアルコールスプレーでカビを撃退！
・あつーい夏に向けて、汗をかきやすい体つくり。
扇風機・自然風・熱い飲み物・足湯。
・夏に向けて梅酒・梅シロップつくり♪
などなど、食中毒やカビの多くなる季節＾＾；楽しくお掃除
夏バテしない体つくりしていきたいと思います
そうそう、暑い季節のアイロンかけも、
リネンウォーターを作れば、さわやかで楽しい時間になりますよ♪
パパ用のレシピは、ライム・プチグレン・ペパーミントのさわやか男子仕様
ハードな仕事もアロマ効果で、癒され、さわやかな香りで、
男力もＵＰかも（笑）
