私はFacebookでは沖縄の問題や、これはアップして参加しているグループに知らせようと思ったことをシェアしたりしていて「グループ盛り上げ達人」のタグまでつけていただいております。
ブログでは思いついたことを整理しながら書いてますので、Facebookとはちょっと趣きが違うことを書いてます。
素の私は話す相手によってブログよりの話になったり、Facebookよりの話になったり、はたまた全く違うことを話したりしてます。
これって普通ですよね❗️❓️
自分自身の考えや思いを伝えるというのは、
「私という人間が何を考え、感じているか」を知ってもらうことになりますよね❓️
でも受け取る側にも主観（感じ方、考え方）があり、それによって違う私に対する見方が生まれてきます。
「この人は自分には合う（合わない）なぁ」という仕分けをされたり、「それは違うんじゃないかな❗️❓️」ということを言われたりすることになります。
どう考え、どう感じるかは千差万別、それぞれであり、それを否定するも、「なるほど、そういう考えもあるのか」と受け取るったり、「この人に否定された❗️😱」とショックを受けるのも、自分自身が決められることなんですよ☺️
前にも書きましたがそれを
「どこまでどういうふうに受け入れるか❓️」
でその後のあなた自身の日々の生活や健康が左右されることになります。
その人の主観から見たあなたとあなたが「私はこうなんだと思っている自分イメージ」ははっきり言って１００％一致する訳無いのに、
長年共に生活してきたパートナーや、親友に言われたりしたことは別としても、仕事や限られた場面でしか接触を持たない人に、それを言われただけで夜も眠れなくなったり、食欲もなくして自分自身の身体に負担をかけることのバカらしさに早く気づいて下さい。
根に持って恨み続けることも精神的、霊的に自分自身に多大な負担をかけることになります❗️
自分自身が自分最重要理解者であること、最大の支援者であることに気づいて下さい❗️
365日止まることなく動き続けている心臓を自分で勝手に止める様なことを選択しないでください❗️
逃げ場は他にもあります❗️
生きてるだけで、あなたは恵まれています❗️
人にはそれぞれ決まった時があります。
朝起きたら家族が布団の中で冷たくなっていた❗️なんてこともあるんです。
それを考えたら、朝起きられたことも奇跡なんですよ❗️
介護の仕事で夜勤もやっているのでつくづくそう思います。夜勤は入所者さんが「ちゃんと眠っている」ことを確認するのが一番大事な仕事なので…。
話は戻ってあなたに対する一部の人の評価がどうであれ、それだけがあなたが生まれてから今までのことを知らない人が言ったことであり、一部しか知らない人の評価でしかなく、他人があなたの全てを評価することなんて誰にも出来ないんです❗️それは親であろうとです❗️
あなたが生まれてから今までの全てを知っていて、毎日あなたを支えているあなた自身しか評価出来ないんですよ❗️☺️
たまにふと過去のツラい思い出を思い出して、眠れなくなったりすることもあるかもしれません。
でも、これからは「あの時は本当にツラかったなぁ…😣💦でも、よく頑張って耐えたよ❗️エライな私😁」とそのツラい出来事があっても、それを抱えながら今まで生きてきたことを評価してあげてください。
それは全然、自惚れとかじゃありませんから、そんなツラいことがあった分、経験値が上がったんですから、どんどん誉めてあげてくださいね☺️