こんにちは！
ドラなべです！
“速い曲を叩くと手首が痛くなる‥”
“左手が弱くてリズムがおぼつかない”
“連打が安定してできない”
あなたはこのように悩んだことは
ありませんか？
ストロークもできるようになり、
好きな曲を叩きたい！
さあ叩くぞ！
‥あれ、手がついていかない‥！
イメージはちゃんと出来るのに、
上手く叩けない‥！
ひたすら練習しても、
全く結果がついてこない。
そんな毎日イヤですよね？
私もイヤでした。
実はこの問題、
自宅で解決できちゃいます。
今回はあなたに、
自宅で出来ちゃうスピードアップ練習法
についてお話したいと思います！
今回用意していただくものは、
・スティック
・メトロノーム(スマフォアプリでもOK)
・練習パッド
これだけです！
早速用意して実践していきましょう！
［STEP1］
音符を理解する♪
これを理解して練習すると、
上達が100倍早くなります。
大げさだと思うかもしれませんが、
基本的なことほど
確実に自分の力となっていきます。
わかる方は再度確認しましょう！
メトロノームをテンポ80で鳴らします。
上の音符を見ながら、
「ピッピッピッピ」
に合わせて
「ワン・ツー・スリー・フォー」
とカウントします。
このピッと鳴っている位置は
音符で表すと
「♩」＝四分音符
となります。
1小節の中に音符が4つあるので、
四分音符です。
なので今鳴っているメトロノームを
音符で表記すると、
画像左の「♩♩♩♩」
にあたります。
これを基準として、
音符を増やしていきます！
次は画像の四分音符の右隣。
今度は1小節の中に音符が8つ
あるので、
「♫」＝八分音符
となります。
画像左から二番目の「♫♫♫♫」
ですね。
［STEP2］
この２パターンを
用意したスティック、練習パッドで
メトロノームに合わせて
叩きます！
はい、これだけなんです。
シンプル＝基本！
たった5分で成果が出せます。
ここで
意識してもらいたいポイントが3点！
・慣れたらテンポを変える
・間違えても止まらず続ける
・交互で叩いてた手順を変える
例)
四分音符「♩♩♩♩」を
①「R R R R」右手
②「L L L L」左手
と片手ずつ叩く等。
たとえば、
あなたは翌週バンドで練習があったり、
ライブがあるとします。
これを実践しないで
闇雲に練習して当日を迎えるのと、
毎日5分だけ続けて
翌週には、
手が勝手に動く自信があり、
イメージ通りに好きな曲を
安定したリズムで速く叩く自分がいる。
あなたはどちらを選びますか？
もちろん後者ですね。
あなたがこうなる必要性を感じたなら、
必ず実践してみてください！
疲れたら休んでもOKです。
少しずつでも続けていくことが大切です。
以上、
今回は
自宅でできるスピードアップ練習法
についてお話させていただきました！
わからないことがあれば、
お気軽にコメントください♫
最後まで読んでいただき、
ありがとうございました！
ドラなべ