今日の飯

朝 ごぼう茶

昼 汁なし坦々麺、ご飯、麻婆豆腐

夕 月見うどん、レッドアイ350ml

(;´･ω･`)しっぽくの季節だなぁ

今日の飯

朝 ごぼう茶

昼 ご飯、味噌汁、スタミナ焼き、キムチ豆腐、汁粉、コーヒー

夕 火鍋、赤ワイン300ml、レッドアイ300ml、バドワイザー350ml

(;´･ω･`)オリーブ豚わっしょいわっしょい

今日の飯

朝 炭酸水

昼 ご飯、お吸物、鶏ソテーと唐揚げ、がめ煮

夕 カツカレー、サラダ、柿、パーフェクトビール350ml、ハイボール

(;´･ω･`)野菜をもう少し食べなければいかんねぇ