今日の飯

朝 白湯

昼 ぶっかけうどん、ちらし寿司

夕 すき焼き、ジンソーダ3杯、ハーゲンダッツ

(;´･ω･`)オリーブ牛わっしょいわっしょい

今日の飯

朝 納豆ご飯、味噌汁、サラダ、味付け海苔

昼 ざるそば、天ぷら盛り合わせ

夕 納豆ご飯、味噌汁、ムニエル、野菜の煮物、ジンソーダ2杯、ビール350ml、ハイボール

(;´･ω･`)納豆ご飯2杯も食べちゃったよ

今日の飯

朝 トマトジュース

昼 カツカレー、サラダバー、コーヒー

夕 味付けピータン風ゆで卵入りお粥、ジンソーダ、ハイボール3杯、角煮

(;´･ω･`)やはり本物のピータンがいいなぁ