今日の飯

朝 納豆ご飯、味噌汁

昼 焼きそば

夕 ハイボール2杯、柿ピー、ニューコンビーフ、野沢菜ご飯、味噌汁、芋ロック2杯

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今日の飯

朝 スープ、カロリーメイト、牛乳

昼 釜玉うどん、おでん

夕 しゃぶしゃぶ、お寿司、アルコールバー、おやつ

(;´･ω･`)

今日の飯

朝 卵かけご飯、味噌汁

昼 サラダ、赤いきつね

夕 寿司、赤だし、ビール、芋ロック、レモンサワー

(;´･ω･`)