今日の飯

朝 ミルクココア

昼 ご飯、味噌汁、がめ煮、一口カツ、マカロニサラダ、汁粉、ジェラート、コーヒー

夕 シチュー

(;´･ω･`)なんか食欲がないな

今日の飯

朝 レモンヘプシ

昼 卵かけご飯、味噌汁、ハンバーグ、ヨーグルト

夕 焼肉、赤ワイン500ml、デーツ&カカオ

(;´･ω･`)今日も焼肉わっしょいわっしょい

今日の飯

朝 レモンヘプシ

昼 カレーうどん、おでん

夕 うなぎめし、味噌汁

(;´･ω･`)雨で気が滅入りますな