今日の飯

朝 トマトジュース

昼 惣菜パン2個

夕 プレモル1050ml、十割そば、漬物

(;´･ω･`)飲み過ぎぐったり

今日の飯

朝 トマトジュース

昼 ご飯、汁バー、チキンステーキ、ドリンクバー

夕 コロッケ、シチュー、赤ワイン300ml

(;´･ω･`)シチューウマー

今日の飯

朝 お茶

昼 ご飯、味噌汁、豚味噌焼き、小鉢2つ、コーヒー、汁粉

夕 カレー、スープ、赤ワイン300ml

(;´･ω･`)アイス食べるの忘れました