今日の飯

朝 冷やし桃、トマトジュース

昼 ナポリタン、サラダ、冷コー、かき氷

夕 きのこ炒め、酎ハイ350ml、冷製スープ、ステーキ、柿の葉寿司

(;´･ω･`)やっぱりお肉だねぇ

今日の飯

朝 無し

昼 かき氷

夕 ピータン粥、グラノーラ

(;´･ω･`)お腹ゴロゴロぐったり

今日の飯

朝 カロリーメイト、冷コー、冷桃

昼 押し寿司、ミニうどん、野菜の煮付け、冷しゃぶ、天ぷら、ようかん、紫蘇ジュース

夕 サンドイッチ、ドリンクバー、ビール2杯、ハイボール、檸檬堂、フレンチフライ

(;´･ω･`)飲み過ぎてしまいました