今日の飯

朝 牛乳

昼 湯だめうどん、チーズコロッケ、ちくわ天

夕 ステーキ、サラダバー、ドリンクバー、赤ワイン500ml、ビール2杯

(;´･ω･`)今日も肉ばかり食ってしまったよ

今日の飯

朝 コーヒー、ヨーグルト

昼 ご飯、味噌汁、野菜煮付、かしわソテー、ひじきのサラダ、ジェラート

夕 ご飯、味噌汁、梅しそカツ

(;´･ω･`)脂ものが堪えました

今日の飯

朝 コーヒー

昼 月見うどん、ちらし寿司

夕 瀬戸内レモン酎ハイ350ml、ハイボール2杯、グラタン、スープ

(;´･ω･`)飲み過ぎたかな