今日の飯

朝 玉ねぎスープ

昼 鍋焼きうどん、こんにゃく、焼き豆腐

夕 納豆ご飯、豚汁、コロッケ、ブリ照り焼き、ハンバーグ、ハイボール3杯

(;´･ω･`)鍋焼きうどんは温まりますな

今日の飯

朝 ココア

昼 ご飯、かきたま汁、青椒肉絲、卵焼き、さつま芋コロッケ、サラダ、アイス

夕 牛肉ピリ辛炒め、麻婆豆腐、レッドアイ700ml、プレモル350ml

(;´･ω･`)肉で力をつけよう

今日の飯

朝 冷水

昼 釜玉バターうどん、ハッシュドポテト、コロッケ

夕 焼肉、レッドアイ350ml、赤ワイン450ml

(;´･ω･`)焼肉わっしょいお肉わっしょい