今日の飯

朝 ココア

昼 ハイボール2杯、チーズバーガー、ポテト、チキンナゲット、ゼロコーラ、アップルパイ

夕 ペペロンチーノ、コンポタ、ヨーグルト

(;´･ω･`)胃もたれぐったり

今日の飯

朝 ココア、ヨーグルト

昼 激辛煮込みうどん、ご飯、コロッケ

夕 すき焼き、ビール350ml、赤ワイン3杯

(;´･ω･`)オリーブ牛わっしょいわっしょい

今日の飯

朝 冷水

昼 唐揚げ丼、味噌汁、白菜煮付け、お豆腐、汁粉、コーヒー

夕 ちくわ天、赤から汁、ハイボール3杯

(;´･ω･`)昨日も唐揚げだったのに日替わりが唐揚げだったよ