今日の飯

朝 冷コー、牛乳

昼 タイ米のスパイスカレー、ハイボール

夕 辛ダブチセット、ハイボール2杯、チキンナゲット

(;´･ω･`)うーん、胸焼け中

今日の飯

朝 冷コー

昼 釜玉Lee20倍うどん、トマトジュース

夕 豆腐ハンバーグ、マッシュポテト、晴れ風700ml、スープ

(;´･ω･`)カレーは生卵を入れると辛く無くなるよ

今日の飯

朝 ゼロコーラ

昼 ご飯、味噌汁、揚げ豚甘酢がけ、じゃこ天煮、お豆腐、冷コー、汁粉、ジェラート

夕 卵寿司、ごぼうスープ、炒め肉、ハイボール4杯

(;´･ω･`)炒め肉でハイボールが進みました