今日の飯

朝 梅昆布茶

昼 かけそば、ちくわ天

夕 すき焼き、レッドアイ350ml、赤ワイン2杯、トマトジェラート

(;´･ω･`)鶏だんごもぐもぐ

今日の飯

朝 生姜湯

昼 ご飯、味噌汁、豚生姜焼き、ちくわ揚げ、サラダ

夕 焼き鳥、玉ねぎサラダ、生中、梅酎ハイ、馬ユッケ、鶏グラタン、ハイボール

(;´･ω･`)居酒屋へ行きました

今日の飯

朝 冷水

昼 ご飯、味噌汁、チキンカツ、さつまいも肉じゃが、マカロニサラダ、コーヒー、汁粉

夕 うまかっちゃん、トマトスープ、芋ロック2杯、ハイボール

(;´･ω･`)お野菜食べなきゃなぁ