体調が、、

昨日から、暑さと仕事疲れのせいか体調がイマイチ。
仕事が柔術に支障をきたしてるの良くないですね。
まぁ、普通は逆の考えなんでしょうけど。

で、今日も朝から体調悪くてホントのホントに身体動かしたくない気分だったんですけど、道場に行かないわけにはいかないので、コーチングのみのつもりでいきました。

でも畳の上で道着きてたらやりたくなりますよ。スパーリング参加！

そんで練習後、案の定の体調回復！

練習前に同じく体調悪いと言っていた中村君も練習したら治ったみたい（笑）
こんなこと良くあります。

だけど帰宅して飯食ったらとてつもない睡魔が…
なので今日は早く寝ます！

成長ホルモン出しまくります。

みなさんも練習後の身体のケア大切に(^^)





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ドゥマウ

5/5に半田であった大会に、Gripから三人出場しました。

結果は楠井さん、松川さん優勝の金二つ！

小林くんは惜しくも負けてしまいましたが次に期待出来そうです！

試合には試合のやり方がありますね。
楠井さんも松川さんも自分の得意、やるべき事をやり抜いた結果の成績だと思いました。
二人とも凄いです。おめでとうございます！

帰りはバラバラでしたが応援組でラーメン食って帰りました。

みなさんお疲れ様でしたm(__)m


そして今日の練習も人多かったです！
入会も問い合わせもありました。仲間が増えるのが嬉しいです。

白帯のメンバーも多く、基本のテクニックをたくさん練習するチャンスなのでいろいろ勉強したいと思います！

では次は木曜日によろしくお願いします。

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土曜日

練習＆BBQでした。
田口さんの全身タイツ！
毒持ってそうです。

BBQは急に決まって、告知が直前でしたけど、参加してくれる方がいたんで楽しくやれました。

肉食ってる時に柔術の話は無かったです（笑）
僕の誕生日の前日だったんで、松本さんリードボーカルでみんなで歌を歌ってくれました！
感動で涙が…
ありがとうございましたm(__)m
来年は物下さい。

コンビニで買出し。
篠原邸に泊まらせて頂く事に。

若手から睡眠。異常者の御三方は真夜中のスパーリング。

気持ち悪過ぎますね（笑）

このスパーはFacebookから見られますよ。








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最多！

今日はクラス参加者が過去最多人数でした(^^)

子供も増えて楽しそうにしてます！

にぎやかで雰囲気よくていい練習出来ました。

人数多いと道場が明るくなりますね！
逆に少ないとテクニックを深く掘り下げる傾向があります。

どちらにしても強くなる前に、楽しむ事を忘れずに練習していこうと思います(^^)

目が光ってて怖い子供達が、帰りにちゃんと挨拶をしに来てくれました(^^)
最初は恥ずかしがってましたけど今は普通に挨拶に来てくれます（笑）

明日も練習あります。
そして練習後、BBQをやる事になりました！
BBQのみの参加もアリなのでご都合のいい方は是非参加お願いします。

参加してくれる方は宮本まで連絡下さいm(__)m



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木曜練習

今日はクロスニーパスの練習をしました。
足の抜き方、ハーフのままからの絞めなど。

あと体験にも1人来てくれました。
柔道やってる方だったのでスパーリングも普通に入ってもらいましたよ。
スパーリング面白かったです(^^)

やっぱり暖かくなってくると、見学や体験、入会してくれる方多くなります(^^)

何も考えずに夢中になってやってるうちに全身運動してるんで、夏のためのダイエットにもいいですし、筋肉付きますしね。

もし、柔術やってみようか迷ってる方いましたら見学、体験にだけでも来てみてください(^^)
雰囲気とかみてもらえたらありがたいです。

gripは長くやってる方も、やり始めたばかりの方もバランスよくいるし、みんな親切なんで始めやすいと思いますよ(^^)

では、明日も練習あります。よろしくお願いしますm(__)m




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