とにかく体を動かしとけ!! ブログネタ:教えて!あなたの眠気覚ましの方法 参加中 本文はここから 世間では、大声で歌を歌ったりとか言うけど、あれは時と場合によっては大迷惑!! 人知れず屈伸運動しとけば、ある程度は覚めるでしょう。 ちょっとナゲヤリでゴメンなさい。