【梨の効能】
内臓の冷却効果があるとされ、漢方でも用いられます。
・カテキン(解熱、冷却効果)
・アスパラギン酸(疲労回復)
・カリウム(高血圧予防)
・植物繊維(コレステロール値の抑制)
・食物繊維(便秘解消) など・・・
※韓国ではキムチに入れたり、お肉をやわらかく
するために入れたりするんですヨ。酵素の効果だそうです。
冷麺にも乗っけてます!
【柿の効能】
「柿が赤くなると医者が青くなる」という諺があるほど
いろんな効果があると言われています。
・ビタミンC(免疫力向上、コラーゲンの合成)
・カロテン(発ガン予防、視覚・粘膜の強化)
・カリウム(利尿作用、筋肉の収縮)
・植物繊維(便通をよくする、肥満予防)
・ポリフェノール(高血圧予防、二日酔い防止)など・・・
※韓国では、わざと柔らかくするまで時間をおきとろとろに
して冷やしてデザートとして楽しんだりします。
韓国では人気のジュースとしてもおなじみ。
梨ジュース
干し柿のジュース
両方ともグラインドハウスにて100円で販売してます
よもぎ蒸しのお帰りの際にぜひ!
内臓の冷却効果があるとされ、漢方でも用いられます。
・カテキン(解熱、冷却効果)
・アスパラギン酸(疲労回復)
・カリウム(高血圧予防)
・植物繊維(コレステロール値の抑制)
・食物繊維(便秘解消) など・・・
※韓国ではキムチに入れたり、お肉をやわらかく
するために入れたりするんですヨ。酵素の効果だそうです。
冷麺にも乗っけてます!
【柿の効能】
「柿が赤くなると医者が青くなる」という諺があるほど
いろんな効果があると言われています。
・ビタミンC(免疫力向上、コラーゲンの合成)
・カロテン(発ガン予防、視覚・粘膜の強化)
・カリウム(利尿作用、筋肉の収縮)
・植物繊維(便通をよくする、肥満予防)
・ポリフェノール(高血圧予防、二日酔い防止)など・・・
※韓国では、わざと柔らかくするまで時間をおきとろとろに
して冷やしてデザートとして楽しんだりします。
韓国では人気のジュースとしてもおなじみ。
梨ジュース
干し柿のジュース
両方ともグラインドハウスにて100円で販売してます
よもぎ蒸しのお帰りの際にぜひ!