グルテンフリーは、身体を軽くしました。
わたしは、もともとアレルギー体質で、花粉症でそこからくる後鼻漏にも悩まされていました。
グルテンを抜いて、まだ少し鼻から垂れてくるものがあると感じ、今度はカゼインを抜くことに。
本当は、牛乳も大好きだからとても大変でした。
しかし、身体がみるみる変わって行きました。
内面の調子が上がっていたので、身体の歪みに今度は意識がむき始め、なにか小耳にはさんだら試してみようと思って取り組みました。
ピラティスは、自分の歪みや姿勢にものすごく意識がいき、けっこう幻滅的でした。
運動だけではなく、身体を診てもらうということもやってみよう！と思い始めました。
この時点でまだ整形外科に行ってません😫
普通だったら、病院に行くはずなのに、私は気功の整体に導かれたように行ったのです。
なんだか怪しいですよね。
でも、ここからミラクルが起こるのです