承認欲求が出てしまうのは、そんなに悪くはないと思っています。
他人から褒められたら、いくつになっても嬉しいもの。
一番承認して欲しい相手は誰でしょう？
本当に自分に対して承認できると、他人からの承認が無くても、毎日はかなり充実して幸せになりますよ。
２４時間『おまえイケてるぜ！』と褒めてもらえるのですから。
これを世間では『頭おかしい』と言うのかもしれません（笑）
セルフ承認欲求を満たすには？
『尊敬する人』の中に、自分を入られるような生き方を常に考える。
２４時間は言い過ぎですが、僕はかなりの時間、常に自分を承認しています。
他人から、少々ディスられたり認めてもらえなくても、動じません。
僕がどのような人を尊敬するか？
●どんな時にでも笑える強さがある人
●誰が相手でも、公平でいられる人
●目下の人にも、尊敬の気持ちを持てる人
●当たり前の毎日に感謝できる人
●他人のために動ける人
●他人のために動いても、恩着せがましくない人
●自分でダメな部分を、笑って晒せる強い人
●身近な人であればあるほど、笑顔で優しくできる人
●自分が決めたことを守れる人
●自分が決めたことを、サラッと方向転換できる柔軟な人
●トラブルがあった時に、『自分にも責任があったのでは？』と思える人。
●誰からでも学ぼうとする人
●いつでも笑顔でいる人
できてない部分ももちろんありますが、『自分がどのような人を尊敬するか？』を、よーーーーく考え、それをノートに書き出す。
そして、それに向けて１つでもできるようにしていく。
いつの間にか、意識しなくてもできるようになってきます。
そうすると、どんどん『自分大好きの、世間からはイタイ人』になれます（笑）
『人の悪口を言わない人』も入りますが、自分のことを本当に承認すると、他人の嫌な部分はあまり気にならなくなります。
自分への承認が低いと、他者を見て
『あの人より私のほうが上だ』と、他人のアラが気になってしまう。
他人の評価を気にしない人も、僕にとっては尊敬できる人。
他人から嫌なことを言われても、それが
『単なる中傷か？』
『愛ある忠告か？』
も、きちんと判断できるようになったのも、『自分好き』になれたから。
自分好きでないと、全てが『中傷』に聞こえてしまう。
逆に、全てが『愛ある忠告』と勘違いして、マウンティング気質の人に支配されてしまう。
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