家ではノンアルの回数を増やそうかと。去年は筋トレばかりで思ってた身体にならなかったので... 家ではノンアルの回数を増やそうかと。 去年は筋トレばかりで思ってた身体にならなかったので今年はジョギングメインで行こうと思います。 Shintaro Takaseさん(@shintarotakase)がシェアした投稿 - 2018年May月18日am9時39分PDT