体調はまあまあだ。
暑さが少し落ち着いて肌寒いからかもしれない。
このところ、左目のピクピクがない。
このピクピクが自分の体調指標と言っても良い。
これが頻回に起きると、大抵体調は悪いのだが、このところそのピクピクがなりをひそめている。
ありがたい。
おかげで、メスチノンの頓服回数も少し減らせている。
だが、今年の夏は減薬をせずに秋以降減薬にするつもりだ。
念には念を。
悪化だけは避けたいからだが、やはり去年は夏前から体調が悪かった。コロナ後の後遺症で間違いなかったようだな。
少しそれが改善してきたのかもしれない。
あと、筋膜リリースガンなるモノを購入した。
身体の痛みに対応するためだ。
ステロイドを減らすと、ジワジワと身体に痛みが出てくる。元々、線維筋痛症の診断を重症筋無力症の前から受けていた。何故かステロイドをある程度の量飲むとそれが軽減する。しかし、減薬すると元に戻る。痛みが再発するのだ。
既に今回の減薬で痛みが少し出てきた。
筋膜リリースすることで、その痛みが軽減するのだ。そのためのアイテムが筋膜リリースガン。
かなり重宝している。
仕事は相変わらずゴタゴタしているが、重症筋無力症の病状は少し小康状態。
それで助かっている。
このまま、小康状態が長く続くことを祈っている。
疲れやすさはかなりひどいが、歩けないわけじゃない。
来月はまた田舎に行くので、このまま寝る子を起こさずにいたい。
健康的とは言えないが、上手く付き合っている。
そこが大事だ。