今日は朝から両目の瞼が下がったまま。
瞼が重い。
日曜日に行った古墳で、相当ダメージあったっぽい。昨日は筋肉痛。今日になって怠さと瞼が下がる。
と言っても、昨日は14,000、本日は12,000歩、歩いている。ヘロヘロ気味だけど。
瞼が下がると、洗面所の光に目の玉が光を反射しなくなるんだよね。それで調子の良し悪しがわかるんだけど、今日は反射しなくて、両目共にダメ。
大抵、いつも左目だけ少し下がるんだけど、今日は両目。
疲れたり体調悪いと、出て来るね。
最近夜中の1時頃には眠れるようになったとて、睡眠は完全に足りない。
7時間は眠りたい。
そんな日は来るんだろうかね。
今月、再びステロイドの減薬をすると、また睡眠障害が確実に出てくると思っている。
通院=減薬=睡眠障害
この方程式がいつまで続くのやら。
そして、ムーンフェイスはいつから改善されるのやら。
ムーンフェイスだけじゃないからね。お腹周りもムーンですから。