今日はバドから離れてほかのネタを。
僕は超夜型人間でバイトや部活が終わった後、夜中にレポートやらをやるわけです。で、レポートがだいたい片付いてさあ寝ようとするとき僕の安眠を邪魔するのが我が家の愛犬「クロ」です。
黒江家だから、色が黒いから「クロ」。名づけ親はこの俺。正直、黒は黒でもポルトガル語とかイタリア語とかヘブライ語とかちょっとひねったらどうかと言いましたが拒否されました。でも「クロ」だと呼びづらいらしく最近では「クーちゃん」とか「クロちゃん」とかに派生しています。
「散歩につれてけ！」といわんばかりに泣き喚くため、ぼくはこいつをおとなしくさせるためにチャリで散歩に行きます。
このとき、早く寝たいために、まさに
「１００パーセント中の１００パーセント!!」でチャリをこぐんですけど、やつは余裕でついてきます。こっちを向いてペースを落とすぐらいの余裕を見せてきます。
軽い敗北感です。最近では全力疾走が快感になって来たようで僕が寝床を通ると「さあ，行こうか！」と言わんばかりに背伸びをしてストレッチをします。夕方ごろ徹夜明けでそういうポーズをされると僕は「すまん。行きたいのは山々なんだけど俺徹夜明けなの。寝させて。」と頭をなでてすぐ寝ます。
するとまた「つれてけ！！」と言わんばかりになき声が。
すみません。勘弁してください。
もしも過去の自分が今の自分を客観的に見たら、過去の自分が思い描いていた、もしくは思い描かなかったにしろ、今の自分をより毅然とした存在として認識するのだろうか。逆に、今の自分が過去の自分をかえりみたとき、今の僕にとって、過去の自分は着実に強靭な精神力を獲得するための一つの踏み台として存在しているのだろうか。もしそうだとしたなら、どのような出来事も未来の自分の糧となるのだから、全ての出来事はやはりめぐり合わせであり、全てを受け入れる意味はあるはずだ。
とは、まったく思いません。
あ、どうも。みなさんこんばんは
水曜日担当パーソナリティー、kenです。
今日の実習で作った献立です。
小学生低学年用の必要栄養素を適量含んでいるという設定です。
左下に炊き込みご飯があります。
その上には錦糸卵が盛られていますが、僕は今回作業の一つとして、この錦糸卵を担当しました。
『どれどれ…真の錦糸卵ってやつをみせてやるよ……』
全部で調理班は８班ありますが、他の７班は錦糸卵を作るときに丸くて大きいフライパンを使っていました。
しかし、調理場のエース(自称)である僕は、フライパンと比較すると小さく、四角い卵焼き器を使用する事にしました。
『各班の錦糸卵担当者よ…そのフライパンを使っているのは自分の意思かい？いや、違うな。他の班がみんな丸くて大きいフライパンを使っているから、自分もそれを使わないと不安なんだろ？それではダメだ。自分のイメージと技を持たないといつまでたっても調理場のエースにはなれないぜ…はやくここ(僕の立っている調理場のエースの高み)までこいよ……』
【錦糸卵の作り方→薄焼き卵をつくって、千切りにします】
僕は、卵焼き器に油をぬり、卵焼き器と自分の間合いを慎重にはかり、卵焼き器とこれからつくる錦糸卵のイメージを共有しました。すなわちこの時点で僕と卵焼き器は一心同体。
さて…いくぜ…
僕は、卵を大胆かつ優しい笑みを浮かべながら適量流し込み、火加減を調節し、薄焼き卵を作りました。１枚…２枚…合計３枚。
しかし、どの薄焼き卵も薄すぎたのか、火が強すぎたのか、ところどころボロボロで、フライパンに接していない方の面は半熟でした。ときおり、裏返して半熟の方の面を焼くという技が光りましたが、さらにボロボロになりました。
……………
………まあオレだって１００億回に一回くらいは失敗するさ……まあ気にする事はない…何しろオレは調理場のエース(自称)だからな……
かまわず僕は神の域にも達した包丁さばきで、錦糸卵を生み出しました。
……形はそれなりに錦糸卵だが、少し半熟なところが気になるな……
よし。
レンジでチンだ。
自分のミスを応用力を利かせ自分でカバーできるか否か……これが一般ピーポーと調理場のエース(自称)の大きな差だ……
教えてやるよ。ピンチはチャンスだってことをな……
僕は半熟状態の錦糸卵を皿に山形にもり、ラップをかけてレンジにいれ、スイッチを入れました。
………………
・・・・
チーン♪
ふぅ…一時はどうなる事かと思ったが、さすがは調理場のエース(自称)。ピンチからの脱出が早いぜ…
どれどれ…
僕はレンジをあけ、暗闇に手を伸ばし、錦糸卵がのった……いや、錦糸卵がのっているはずの皿を取り出しました。
…………
…………
…な…なんだこれは……まさか…そ…そんな……
皿の上には変わり果てた姿の錦糸卵がのっていました。
半熟の卵が固まり、紐状であった一本一本の錦糸卵が大きなコロニーを形成していました。
その姿はまるでハンバーガーのようでした。
今まで積み上げてきた調理場のエース(自称)としての自信が一瞬にして崩れ落ちました。
『おいken！！こんなの錦糸卵じゃないだろ！！』
とあきれ返る班員
『いや。本場ミャンマーの錦糸卵はこういうもんやねん。』
と返す僕
僕は調理場のエース(自称)の称号を今日限りで放棄します。
つぼっさんに続き(?)、僕も昨日から喉が痛く、若干熱っぽいです。
激動の5月が終わり、新歓が終わって気が抜けたのかもしれません。そして、超非行少年の優等生発言がとどめをさしてくれます。
今日の部活、いけるかなぁ～
さて、パーソナリティー制も3週目を迎え、ネタを考えるのはなかなか大変だな、と実感しています。kenはよく毎日更新していたな～、と感心させられてしまいます。
前回は腰痛について書いたので、今回はコンディション調整について書いてみようかと思います。
今更ですが、コンディション調整は重要です
どんな凄い選手でも、試合の日に風邪をひいていたり、休息が不十分だったりすると満足にプレイすることはできません。
この前の土曜の部活が良い例です。新歓の次の日で、ほとんどの人が休養不足。17時を過ぎる頃にはコートは空きまくりで、気だるい空気が漂っていました。「もし、この日が試合だったら・・・。」ゾッとします。
そう考えると、新歓の日を試合の前に設定しなかった幹部は偉い
僕は以前、深夜バイト明けでそのまま試合に出たことがあります。その試合は散々で、ミスの連発。審判のできない中学生に対しても、終始イライラでした。
コンディション不良だと、フィジカル, メンタルの両方が大きく低下してしまいます。
で、コンディション調整の方法ですが、これは人それぞれだと思います。早く寝る、湯舟に浸かる、シュークリームを食べる、etc。
その中でも「睡眠」が最も重要だと個人的に思っています。
○さんはよく、「12時間寝た」とか「完徹してしまった」とか仰られていますが、バイトをしている人は特に不規則になりがち。(○には適切な人の名前を入れて読んでください。)
しかし、睡眠において重要なのは【量】よりも【質】です。長く寝る人でも、脳の睡眠であるノンレム睡眠の時間は、一定時間を越えると短い睡眠の人と変わらないという報告もあるそうです。
そこで、良質な睡眠を得るための方法を紹介します。
まず、環境づくりですが、以下の4つが挙げられると思います。
<防音>
単純な事です。うるさいと眠れませんよね。以前、自分のブログで安眠妨害されている と書いたことがありますが、最近になって、その部屋の住人がとあるバド部部員の友人であることが判明。どうしてやろうか考えている最中です
<遮光>
直接日光が入ってこないように遮光カーテンにしてみては？？
<温度・湿度>
冬は12～13℃、夏は25～26℃、湿度は50%が理想です。
<照明>
明るすぎないものがいいらしいです。寝るときは消しましょう。
良質な睡眠を得るためには、心身をときほぐしておくことが大切です。以下を参考にしてください。
<寝る前にするとよいこと>
・ぬるま湯で半身浴
・ストレッチ運動で、全身の筋をほぐす。
・単調な音楽をかける。
・香りで眠気を誘う。
ラベンダー：神経の緊張、不安を和らげる効果がある。
カモミール：不安、緊張を鎮静させる効果がある。
<寝る前にしてはいけないこと>
・寝る前に食事
・泥酔
・喫煙
・TVゲーム
・ホラー映画を見る。（毛細血管が収縮して寝つきにくくなる。）
はい、以上です。
ではまた来週～
おつかれさまですっ。月曜担当つぼです。ランチタイムです。
朝っぱらからテレビでは、「東京六大学野球 早稲田優勝！！」ってことで佑ちゃんでワーワー言ってますが、僕は今日になっても喉の痛みはとれず、風邪じゃないんじゃないかという説まで飛び出しております。好物のメロンソーダが飲めないってのが一番凹んでるのサ。
バドネタも特にないので（そりゃ土曜日しか行かないし）、今回も勝手に思ったことを書き散らしときます。
一部の人には、「携帯がやばいです」「機種変したい！！」なんてちょっと前から言っておりましたが、あれから粘りに粘って今日の今日まで使ってきましたが「もう限界じゃない」って友達に言われちゃいました。ダメだね。液晶がダメだもん。電池もダメだもん。
どのくらい使ってるか？って丸4年ですよ。さいしょーも「僕が入学した時にはその携帯でしたよねー」とか言ってましたが、友野や瀬口とかが入学した時にはすでにこの携帯でしたよ、ブハハ！！！
だいぶ前（2年前）に携帯ショップ行こうと思ったらバカ混みでスルーしたら、しばらく僕の中での機種変ブームが去ってたんですけどね。そんなことも言っていられなくなりました。そんなわけで、昨日ちょっとWebサイトで見てみましたが、SHARPの新しいやつにしようかなっと考え中です。
僕の場合は携帯の機能はそれほどいらず、電話とメール、それからネットはエスパルスの試合速報を見るだけだし、そんなに多機能じゃなくてもいいと思ったんですけど、機種は壊れるまで変更しないタイプだし、どうせならっていうんで一番新しい凄そうなヤツにしようかなと。
ただ価格プランが二転三転しているので、正直、いつ、どのプランで契約するのが得なのかがさっぱりだよ、孫さん。昔は友達もみんなJ-PHONE（懐かしい！！）だったのに、ボーダフォン、ソフトバンクと変わってくる中で、みんなドコモやauになっちゃいました。すっかりマイノリティです。俺にお似合いだ！！
なんて言うか、携帯もすっかり家電化しちゃいましたね。カタログみても全部の機能は使いこなせそうもないことは明らかです。そんな機能いらないから充電無用の携帯作ってよ。カブンブン振れば充電しちゃうとかさ。そういえば、良く電波状態悪いときブンブン振ってる人がいますが、あれは効果あるんでしょうか？？
でもね！！こないだ携帯ショップに行った時に、お店でソフトバンク色のレースクイーンみたいなカッコしたお姉さんがカタログを配ってたんだけども、何の説明もできないんだよね。何のためにそんなカッコして立ってんだ！！
「レースクイーンみたいなカッコしたお姉さん？どこの電気屋さん！？」「行きたい！！」「お店教えて」
とか思ったあなた、そうあなた。一緒にソフトバンク地獄にはまりましょう。
さーて、今日も頑張りますか。
こんにちは、スーパーサブです。
今日も複雑にいりくんだ現代社会に的確な野次を入れる、
『サブナチュ』の時間がやって来ましたよ～。
もうちまたでは、
「今週のサブナチュ見た？！やばくない？」
って声も聞こえるようになってきましたよ。
てか、日曜の昼にこの記事を見てる奴はなんなんだと。
まったりしすぎじゃないか？
テレビを見てごろごろしているだけじゃないのか？
暇人か？リアルニートか？と…
でも、日曜ってそんなもんですよ。
僕だけかも知れませんが、大学生がわざわざ休日に人ごみにまぎれ、渋滞に巻き込まれて過ごす必要はナッシングかと。
（一部の暇な）大学生や教習所の教官なら、わざわざそんな日に外に出ないのが上策と心得た。
映画や飲み屋、ボーリングも平日は安いし、どこ行っても駐車場はがらがらだしね。
あ、そう言えば金曜日には新歓がありましたね！
僕のテーブルには、他人を勝手にＳとかＭとか判断するやからがいたので、１年生がビビリまくりでしたよ（笑）。
世の中にはそういう人もいるんだよ、と身を持って１年生に教えてあげるとは、僕は涙で前が見えませんでしたよ。
まあ、飲み物は５杯飲めたし、１年生とは３人ぐらいと話せたし、楽しかったです。
とまあだるい前説は終わりにして、本題に入りたいですが、姉さん事件です、
第二回にしてすでにネタがありません
まあ僕が何でパーソナリティをやってるのかもいまいち理解してないもんでね！
だから、日曜は話題を提供してもらいたいわけですよ。
ネタ考えるのだるいし
考えとしては、何かイベント企画とかここで持ち上がって、反響が大きかったら部全体で実際に出来ればいいかな～。
例としては、ホタルを見に行く（アリアス案）、カレーを食べに行く（arias案）、ＢＢＱ（胃出丘案）、カロリーを蓄える（p案）、焼き鳥（穴倉さん）などなど。
他は投稿とかもいいですね。
Ｑ：「キヨニャーっていう、シュークリームを食べたらシャトルが、み、見えるっ！とかほざいてる奴をどうにかして下さい。」（ken）
A：「もうどうしようもないですね、諦めましょう。出来たらコンビニや映画館で、置き去りにしてダッシュで帰りましょう。家に帰るまでがキヨニャー退治ですよ。」（スーパーサブ）
などなど。
まあそうやってどんどん盛り上がって、
「今週のサブナチュ見た？！超やばくない？」
って果たして言わない事があるだろうか、いや、ねぇ！（反語）。
いじめ、ダメ、ゼッタイ！
みなさん新歓お疲れ様でした
昨日は飲みすぎて「マネキン」みたいな人が出なくて良かったです。みんな程よい酔い加減でしたね。
恒例の自己紹介では、セク原が頑張ってくれました。
先輩方が卒業して新しい風が入って来ての飲み会、なんか新鮮でした。
今年もいっぱい入ってくれたんで顔と名前を覚えるのが大変です。
いや～マジ楽しかった新しいバド部もなかなか良いじゃないか
今日は部活の日です。疲れてるとは思いますが頑張りましょーヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ
と言うことで、もうしばらく試合が無いといって練習を疎かにしては駄目です。
前の大会では、ラリーの最後の詰めの甘さ、レシーブ力、体力の無さを実感させられました。
みんなも自分の足りない所を感じたと思います。
それは練習で補うしかないわけです。
ただ座ってぼーっと話しているんじゃなくて他の人の試合を観察して良い所をバシバシ盗みましょう。
暇な時はドライブでも打つしかないでしょう。
日々の積みかさねですよ。
っていう説！？
みなさんこんばんは
金曜日担当パーソナリティー、kenです。
夜が明けるとみなさん待ちに待った新歓がやってきますね～
おそらくボーリング→カラオケとオールになるであろう新歓の前に、僕は課題でオールします。
それはそうと最近(というか昨日から)、原辰徳状態の僕は、生ビールを飲みまくって、【原辰ことは忘れようプラン】計画中です。
まあ計画中というか、飲みます。生ビール。
原辰ってるんで
さてさて、今から再び課題にとりかかります。
今日はこんな内容で許してちょーだい
ということでバドの試合をやるときに個人的に気をつけてることを書きます。大切なのは個人的ってところで他の人に求めるわけじゃないんで気軽に読んでください。僕はやるからにはできるだけうまくなりたい人なんで日々こんなことを考えながらやっています。
1.試合に集中する
わかりきったことですがこれがなかなか難しい。僕はすぐ周りに気が散ってしまうんでとても大切です。普段出る力も気が散るだけで全くでないこともあって困ります。集中が切れるとどうやって集中してたか忘れてしまいます。これからの課題でもあります。本当に集中できてるときは精度が上がっている...ような気がする(笑)
2.全力を出す
これは簡単です。全力を出します。そのまんまです。「100%の力で練習すれば試合のときに120%の力が出せる」なんてどこかの漫画に書いてあったようなことを鵜呑みにしてます。そうです。バカです(笑)
3.冷静になる
結構難しい。試合だからテンション上げないとダメだけどただ単に興奮するとあまりよくないです。経験上。テンション高いけど冷静でいる、みたいな(笑)
こんなかんじです。最近は漠然と試合やってるだけじゃダメだなぁ、なんて考えてます。
フットワークかなぁ...フットワークだよなぁ...
ああ、痩せろってことか!!
みなさんこんにちは
水曜日担当パーソナリティー、kenです。
今日はここ岡山県立大学図書館から全世界に向けて僕の魂の叫びをお届けします。
ただいま昼休みです。後４０分で授業が始まるのですが、その間に記事を完成させたいと思います。
さて何について記事を作成するか検討した結果、今日の僕自身のファッションチェックを、おすぎかピーコどちらか忘れましたが、彼らのファッションチェックよりも辛口でコクがあり、明確なコメントをしようとおもいます。
さて、まずはインナーとして着たTシャツです。今日は自分のカラーではない“緑色”を着こなすことにより、僕の揺らぐ精神状態を表現してみました。このTシャツはLサイズなのですが、でかすぎたため、はさみで切ってあります。
その“精神揺らぎTシャツ”にあわせるのは、白色で黒のストライプが入った、カッターシャツです。このカッターは第５ボタンがとれており、また第１、第２ボタンをあけてきているため、大々的に先ほどの“精神揺らぎTシャツ”が顔をのぞかせています。
が、このカッターのストライプは、揺れ動きながらも己の信念は決して曲げない男気を表現しており、“精神揺らぎTシャツ”とからませることで、内からにじみでるギャップを生み出し、１＋１が１００にも５００億にもなるかっこよさを秘めています。
さて、次はジーパンですが、今回はいているのは持っているジーパンの中で、一番色が薄い青色のジーパンです。この色が薄いジーパンは、若干黄ばんでいるようにも見えますが、多分気のせいでしょう。
この黄ばんでいるのか、おしゃれに色が落ちているのかの“瀬戸際ジーパン”は、一歩間違えば黄ばみというリスクを背負う点で、僕の一か八かの賭けに出る男気を表現しています。
さて、最後はスニーカーですが、よく見るとペンギンが描かれています。このペンギンスニーカーによって、男気で統一した服装に、プリティな面をスパイスとしてきかせるという技を表現しています。これにより、男気がプリティさを引き立て、プリティさが男気を引き立て、全身をゆったりと包む黄金のオーラを生み出します。
しかし、今日の服装によって黄金オーラよりもむしろ、変人オーラが出ている感も否めません。
そして僕は木曜日担当Pさんにバトンパスします。
それではPさんど～ぞ～