夕方から 前職場エステがあって、エステを受けました。
職場に遊びにいったら、
何故か そのような流れに
キャンペーンで激安だったから
エステティシャンの人は整体もしてた事ある人だったような
凄い！ 私のストレートネック 身体を触った途端にわかったみたい
これ、わかる人 過去 一人でした
身体と顔をしてもらいました
昨日は、熟睡～ 朝スッキリ
骨のバランス悪いと目覚め悪いのが判りました。
最近、休みはずっと寝てる事が多くて。。。
ていうか起きれない。
原因は身体の歪みかもしれないですね。。。
検診の仕事は腰がやられるし ずっと緊張して採血するから 首も 重くなるんですよね～
身体に負荷をかけると、どこかに歪みがくるもんですね～
身体の歪みと共に 心も疲れる事もある可能性は高いですね。
年齢を重ねると共に 身体も使い果たしてるから
年齢を重ねたら 身体を労りながらいかないと
骨が形状記憶合金のように 日頃の姿勢が記憶されてしまうかもしれないですね。
やはり、日頃の仕事の体勢とか 知らず知らずに負担がきますね～
ヨガ って自分自身で整体していくから 結構いいかもしれませんね。
確かにヨガをしていた時は 朝もスッキリ目覚めよかったな。
休んでからは、寝起き悪くなったわ～
やっぱり ヨガ よいかもしれませんね
ポーズをとると自分の身体の歪みがわかりますしね
眠り浅い人とか 寝ても身体の疲れが取れない人は
もしかしたら、身体の歪みが原因の方もいるのではないでしょうかね