最近は秋バテなのかもしれない

最近、朝おきられなくなってきた。
まあ遅刻しないぐらいには起きることはおきられるんだけど、
ちょっと前は、6時過ぎに目が覚めてたのに、
最近は7時半ごろまで寝てしまう。

疲れが溜まってるのかなぁ。。。
そういえば、夏バテならぬ秋バテってのもあるらしい。

夏場の疲れが秋になってやってくるらしいね。
あとは季節の変わり目で体調を崩しやすいのも加わるとか。

最近、眠いときが多いから疲れてるのかもしれないな。
少し睡眠時間を長めにとるか。