空いた時間にレシピ♪ | 経絡・沙耶華式骨盤矯正 grenaveal 〜他で改善NGな方 必見!柏サロン&関東出張♪

経絡・沙耶華式骨盤矯正 grenaveal 〜他で改善NGな方 必見!柏サロン&関東出張♪

grenaveal (結果重視骨盤矯正サロン)では、モンテセラピーを用いた経絡を整えるトルマリン美容矯正‼︎骨盤を整えることで、病気を呼び寄せないカラダへ♪
美容ライターも活動中☆



 

時間が空いて

作り置き料理🍳


☆きゅうりと桜えび塩炒め

シンプルに桜えびの味が

しっかりして美味しい😋


☆帆立とこんにゃくバター炒め

帆立・アスパラ・パプリカ・玉葱

バター醤油で炒める😉

仕上げにレモン汁がGOOD❕


☆ネギぬた

ネギが大量にあるので

タコ🐙・マグロ入れてネギぬた❕

出汁入れてネギを湯がくのがポイント✨


☆卵の巾着煮

出汁が染みて美味しい😋

シンプルなのに…美味しい(o'∀'o)


写真なかった💦


☆豚汁

残りものの野菜やきのこで豚汁❕

たくさん野菜がとれるから

栄養抜群✨


他にも

水菜・大根サラダ✨

レモンとオリーブオイルの

手作りドレッシングがGOOD✨


時間ができた時は

頭の切り替えには料理が一番😄