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ヨガインストラクター akikoです❤
ただ癒されるだけじゃない
目覚める アロマ☆ディープブレス
目覚める アロマ☆ストレッチ
【suora】
アロマと呼吸のパワーで
しなやかボディメイク
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この数日
人と会ったり
電話だったり
とても長い時間
話すことが続きました
深く濃密な時間
人と深く向き合う
相手の想いを聞くことで
その人の深い部分を知り
自分の中に新たな気づきが見つかり
自分の想いを語ることで
相手の中で気づきが見つかる瞬間に立ち会えたり
自分の言葉の中に本当の自分を見つけることができたり
どの人とも
軽い気持ちから
でもその日に
会いたい
話したいと
私が感じて
そんな時はタイミングも合うもの
話してるうちに
お互い想いがあふれる
気づくと
あっという間に時間が過ぎてて
どんなに長い時間でも
それはすごく必要な大事な時間
初めて向かい合う人
友達だったけど心の奥底までは知らなかった人
ずっと前からのおつき合いだけど仕事上の表面的な関係だった人
そんな人達が
今週
いっせいに
心を開いてくれる瞬間があって
お互いに
心で会話した感覚
いま
会えて良かった
話せて良かった
心からそう思います
そして
一人ひとりと話した時の
気づき
想い
自分が発した言葉
それぞれが
ふとした瞬間に
不思議と繋がって
私の中でひとつになって
勇気に変わる
気づかせてくれた人達に
感謝と
応援したい気持ちが
自然に湧いてきて
これからも
一緒に前に進んでいきたいと思う
一人の時間
人と共有する時間
どちらも私にとって大切な時間
第３回『アロマ☆ディープブレスストレッチ』は
秋♡11月です(*^^*)