ﾊﾞ━ヾ(*´∀｀*)ﾉ━ﾝﾁｬ☆
久しぶりに書きますーｗ
今日からスポーツジム通うことにしました(。-∀-)ニヒ♪
最初に、身体測定しましたｗ
一応、家で毎日測定してるんだが・・
なんか数値が全然違っててびっくり！
体脂肪率とかすげー低かったのだが、どっちが正しいんだ・・・
ジムの方には、「僕より良い身体ですよｗ」って言われたしｗ
でも絶対ﾅｲﾅｲｗｗ
ただのデブ親父ですｗｗｗ
ｱﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬ ﾍ(ﾟ∀ﾟﾍ)(ﾉﾟ∀ﾟ)ﾉ ﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬ
その後とりあえず説明聞いて・・・
マシーン使ってみたんだが・・・
(・∀・)ｲｲ!!
家でやるより効くわーって感じｗ
うへへ＾ｑ＾
そのあと有酸素運動したお！
チャリとランニングしたんだが・・・
チャリのやつ、あんなに太ももにくるとは思わなかったｗ
まぁ重さも上げてるんだけどね！
少しきついかなーくらいのノルマを自分で自分に与えてるんですｗ
なんかそっちのほうがやる気でるじゃん？
まぁそんな感じで、２時間以上楽しんでましたｗ
汗だくになって気持ちよかったあああ！
身体から汚いものが流れ出た感じｗ
今後は、たくさん利用していこうと思いますｗ
まぁどれくらい続くか知らんけどな！
ｱｯﾋｬｯﾋｬ!ヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉ ｱｯﾋｬｯﾋｬ!