気がついたら1ヶ月も空いてしまいました。
それなのに変な夢の話。
20年ほど前、鬱・パニック＆不安障害と同居してた時期はあったけど、
今は、ブルーになったり、落ち込む事はあっても、あの時には戻らないと決めたので、
ヨガやったり、寝たり、キチンと→適当に変えたり、海や自然に行ったり。
気分が落ちそうな時は、そうやって、私のお道具箱からツールを取り出して脱出。
もちろん、仕事にしても私生活にしても悩みは尽きないのですが、どうしてこんな夢？
その日は、ご無沙汰の友人と4人で遊んでました。
バスケットボールをジムで観戦した以外は、他、何をしたのか覚えてない。
で、最後にビルの上に行くんです。
ワイワイ笑ながら階段を上り、ビルから飛び降りる遊びに変わってました。
友達3人は、普通にビルの端に立ち、一人ずつ、ポーンと飛び降りちゃうんです。
ポーンと。。。
でも、バーンと地面に叩きつけられたような感じはなかった。
私の中で、
”え？え？え？どうして、飛び降り〇〇しちゃったの？それもサラッと？”
皆、人生疲れてて、話し合わせて、今日集まって、私も道連れにしようとした？
そんな事を考えながら、ビルのふちでモゾモゾの私。
下を見たら十分高くて、これ飛んだら、最後だなってのはわかった。
”でも、みんな飛び降りたし、私も飛び降りちゃえ。後悔したら、また生まれ変わればいい。”
こう思ったのは、はっきり覚えてる。
飛び降りる時の恐怖は、昔やったジップラインみたいな感じね。
脚がすくんでなかなか飛べない。
ちょっと躊躇したけど、思ったよりも早くポーンと落ちれた。
”あー、最後だーーーー。子供達にも何も言わなかったー。”
と思ったら、ふわぁ〜ふわぁ〜って浮いて、
あれれれーーーーって思ったら、足でちゃんと地面に着地した。
着地したら、周りに友達がいて、”楽しかったねー”って。
その後、焦って起きたんだけど、起きた時、嘘っぽくない感覚だった。
ベッドから出たら、体が軽くって、頭もスッキリ。
リフレッシュした感覚の朝だったなー。
夢の中で自分の中にある”重い物”を捨てて、生まれ変われたのかな？
変な夢だったなー。