こんにちは
皆様のお役に立てる記事を書けましたら
とても嬉しく思います。
今回は
「健康に良いお手軽！超簡単！『魚定食』を食べよう」
と言う題名でお話させて頂きたいと思います
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魚嫌いの方もかなり沢山いらっしゃると思います。
しかし、魚程、料理が簡単な食材はないのではないでしょうか？
だって、ただ魚焼きグリルで焼けば良いんですから
簡単にできる魚焼き定食に使う魚を紹介させて頂きます
鮭は少ししょっぱい物もあって、魚自体に苦手意識を持ってしまっていらっしゃる
かたもいるのではないでしょうか？
しかし、焼き魚にも色んな味付けのものがあって、
西京漬け（さいきょうづけ）、粕漬け（かすづけ）、みりん漬け
等の美味しい味付けの物もあり、
スーパーでチェックして頂ければと思います。
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楽天です。
＼体にやさしい「甘酒」や
熊本の郷土酒「赤酒」を練り込んだ西京漬けで柔らかく
ふわっとした味わいをお楽しみください。／
＼焼くだけ10分、料亭の味
天然魚の西京漬 粕漬セット
3580円～／
＼新鮮なアカイカを丁寧に刻んで
イカのワタに付け込んだまろやかな味わいです。
2320円／
＼この商品はプロのおにぎり屋さんにも
納品している味は確かな商品です。
6850円／
Amazonです。
＼焼き魚ではありませんが、たらこでご飯を頂くのは、
至福のひとときですね。2キロで、7480円／
＼こちらも焼き魚ではありませんが、いかの塩辛があれば、
ご飯が何杯でも食べられてしまいます。1キロ3000円です。／
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お魚を焼いて
お味噌汁を作って
ご飯を盛れば・・・
簡単！魚焼き定食の完成です！
朝の忙しい時間でも、簡単に作る事ができますし、
お昼ご飯を簡単に済ませたい時も、すぐにできますし、
夜に、焼き魚をお酒のお供にすることだってできます。
何より健康にめっちゃ良いのではないかと思います。
「自炊が面倒くさいな」
と思う方も、
カップラーメンばかりの方も
まずは、
週に3回魚焼き定食を作って、
得意料理を増やして、
自炊生活を始めるきっかけにしませんか？
最後まで、
読んで下さりありがとうございます。
また、お会いできる日を楽しみにしております。
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