やりたいと思っていること、
やった方がいいと思っていること、
「できない理由」を探して
ついつい先延ばしにしていませんか？
…私はしちゃうこと、あります！
「できない理由」を探すのも
それを採用して先延ばしにするのも
思考と行動の癖なので、
自分では気付かないうちに
繰り返しているんですよね…。
例えば、ブログを書くこと。
今日は無意識に
「できない理由」探しをしていて、
・時間が無い
・ネタがない
・やる気が起きない
・身体が重い
・他のことを優先したい
「じゃあ、今日は更新やめとく？」
…なーんて、
結論に至ることろでした
（危ない、危ない）
今日、ブログが書けたのは
「できない理由」探しを
無意識にしていることに気が付いて、
「どうしたら、ブログ書けそう？」と
「できる方法」を考えたから！
「できる方法」を考えた結果、
・短時間で書ける内容にする
・「今」考えていることを書く
・上手く書こうとしない
・優先事項を再確認する
・まず５分やってみる
という方法が浮かんだので、
それに沿って行動しての「今」！
（無事にブログが書けています）
無意識の癖を修正することって
本当に大変ですが、
意識して、
修正することを繰り返していけば
いつかは修正できるもの！
今後も地道に意識していきます！
