名水

皆さんこんにちは
グリーンウェーブ西通り店 塚元です。

蒸し暑い日が続くかと思ったら、ギラギラと照りつく暑さの日もあり、なんとなく体調がすぐれないと感じる方も多い季節です。

最近は、休日にドライブがてら名水を汲みに行くのが楽しみになっております。(^_^)v
というのも、数ある名水の中でもかなりのカルシウム、マグネシウムを含む水を勧められたのがきっかけです。

カルシウム類が、かなり日本人が接種不足なのはご存じですか
カルシウムといえば、乳製品や小魚など思い浮かぶでしょうが、なかなか理想の摂取量には届きません
カルシウムが不足すると、

骨折や骨粗鬆症などの健康障害が起きやすい

高血圧や動脈硬化起きやすい

脳の神経細胞の働きを低下させ、痴ほう症などの原因となりやすい

など、骨以外にも影響を及ぼします(ノ_・。)

目指せ！牛乳１日1リットル(笑)
ムリな方は、是非画像の名水お探しくださいー(о´∀`о)

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