フットマッサージのススメ

福岡市天神のリラクゼーションサロン・グリーンウェーブ西通り店です(*＾ー＾)ノ

体調崩しやすい季節、皆さんどんな方法で乗り切ってますか(°∀°)b

今更ですが、タイトル通り今日はフットマッサージのお話です。

代謝が悪くなり、むくみや冷えの気になる季節にフットマッサージは文句なしに気持ちいいですよね～:*:・(￣∀￣)・:*:

反射区を刺激し、老廃物をスムーズに流していく足裏はスッキリ感がありますが、この季節だからこそ注目すべきはふくらはぎです。

『ふくらはぎ』は心と体の状態を表す鏡と言われます。(°∀°)b

良い状態のふくらはぎとは・・・

●適度な体温

●弾力（硬すぎない）

●皮膚に張り（ぐにゃぐにゃしてない）

●コリコリがない

●押して痛みない

●指で押して元に戻るか　　

なぜ、ふくらはぎの状態が体全体に影響するかというと、

マッサージで状態キープ⇒血液・リンパなど体液の循環がよくなる　

そして、心臓から遠く、循環がわるくなりがちな下半身の血液をスムーズに心臓へ送るサポートとなるわけですp(^-^)q

話がややこしくなりましたが、ますますマッサージにハマりそうなお話でした

グリーンウェーブ西通り店　スタッフ塚元でした～ﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ

　Green Wave　天神店　

福岡市中央区天神１－１９－１７　福岡天神フコク生命ビルB1F　

(アクロス福岡の隣、茶色いビルです)

Tel　０９２－７１２－１６５３

　Green　Wave　西通り店　

福岡市中央区天神２－８－３０　第一生命ビルB1F

Tel 　０９２－７３１－０５００

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