みなさま、こんにちは！
(´∀｀)
毎日元気に過ごされていますでしょうか？ 私も一応元気です
と言いますのも、この暑さのせいもあってか、なんだか体がだるいのです
お客さまもそう言われて来らてますので、きっと今多くの方が感じていることなのでしょう・・・
そこで見かけたのが『冷房病』。聞いたことありますか？
冷房病とは
冷房の効いた室内で長時間過ごすことで体が冷え、暑い屋外との温度差で体温調節機能が乱れることで起こる自律神経失調症の一種みたいで、身体の冷え、手足のむくみ、頭痛、肩こり、食欲減退などの症状が現れるそうです。
対策として
まずは、①冷風を直接体にあてないように、上着やヒザ掛けを使用すること。
②ストレッチをする。
③温かい食事や飲み物をなるべくとる。
なるほど～なんだか納得！！！気をつけなきゃですねぇ～
あと、なんてったって足つぼです
今時期かなりおすすめです
足はもちろん、体全体の血流を良くし、老廃物の排出を促し、ココロもカラダもリフレッシュできます
ダイエットにもいいですし
私もほぼ毎日のようにお風呂上がりにセルフマッサージしてます
健康＆ダイエットのため！！
翌日は、体がとっても楽になってます～:*:・(￣∀￣)・:*:
ぜひみなさんも、ご自宅でも当店でも足つぼしちゃいましょう
お待ちしています
ちなみに、私はコレでマッサージしてますっ
その名も、デトックスマッサージクリーム！！
450gとたっぷり入って1,980円！！（店頭販売中！）
お得に癒されてます
それでは、みなさま、元気に夏を満喫しましょう～カワモトでした。