こんにちは！今回担当の江崎です
朝晩が涼しくなってきましたね？
空も高く感じられるようになって、だんだん秋になってきましたね
秋と言えば食欲の秋、読書の秋、など色々ありますが、私はスポーツの秋になりそうです
運動音痴でスポーツなど続いた試しが無かったのですが、ここ最近ランニングを始めました
きっかけは、ダイエットだったのですが、始めて少したってからなんだか、体調が良くなりはじめました。
夕方迄体力が持たず、一眠りしないと夜ご飯が作れなかったのが夕方迄体力がもつようになったり、ホルモンバランスの崩れを敏感に感じてイライラしていたのが、なんだか笑顔で笑える日が増えたりしています
体の変化を感じた私は、体調の優れない自分に戻りたく無い一心で、マイペースにランニングを続けています。
ダイエットの成果は全く無いのですが、それがまた30代らしいなぁ〜と感じています。
痩せるのは甘くないみたいです‥
聞いた話しでは、お医者さんが鬱病の方にもウォーキングをオススメされるらしいですよ
気分転換にも少しの運動は最適ですね。
秋の夜長‥ランニングオススメです
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
只今レジデンシャルでは・・・
ご新規様限定キャンペーンを行っております！
☆英国式アロマトリートメント60分
8.424円→6.700円（税込）！！
☆ボディケア60分
5,616円→4,300円（税込）！！
〇ご新規様限定。
〇9月末までの期間限定。
〇他のサービスとの併用不可。
〇アロマトリートメントは女性限定。
こちらもおすすめ☆夏のお疲れ肌をリセットしませんか？
スペシャル美白限定コース☆好評につき！9月末まで延長決定♪
美白のひみつ１
フット（足裏）やお腹のマッサージをプラスしたこのメニュー
身体の中から代謝を上げてお肌の再生サイクルを促し、効果的に美白を目指せます
美白のひみつ２
還元水素水がベースの商品（ラヴィーサ）を使用
高い抗酸化作用と浸透促進力に優れた商品で、透明感あふれる明るい印象の素肌へと導きます
この機会に是非お試し下さい
美白ケアは日々の積み重ねが大事です
魅力的な素肌を目指しましょう
☆グリーンウェーブレジデンシャルホームページ
http://residential.greenwave.jp.net/
☆LINE登録はこちらから
お得なクーポン配信中♪↓
グリーンウェーブレジデンシャル
TEL 092-557-8101
【営業時間】11：00～22：00 （最終受付21：30）
【住所】福岡県福岡市南区長丘５－８－４
（最寄りのバス停下長尾より、高宮方面へ徒歩３分）
※駐車場７台完備
グリーンウェーブ姉妹店のご案内
グリーンウェーブのホームページ
ぜひご覧ください
☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*
Green Wave 西通り店(1号店)
福岡市中央区天神２－８－３０
天神西通りビジネスセンター地下1階
↓↓西通り店スタッフブログ↓↓
https://ameblo.jp/greenwave2007/
Green Wave 天神店(2号店)
８１０－０００１
福岡市中央区天神1-9-17
福岡天神フコク生命ビル 地下1階
↓↓天神店スタッフブログ↓↓