仕事の娘と
合流して遅めのランチ
六本木ミッドタウンの茅乃舎のお食事処
1時間一緒にいたかな？
動画も写真も撮ってくれて
さっと解散
ジレが再販します
21:00より
ベルトを
リボン巻きにするのが
マイブーム
伊勢丹のポップアップにも行きました‼️
サードマガジン
好きなアイテムが
２つもあって購入✨
ずっとお世話になってる
PRのきくちくんが
色々選んでくれました
またご紹介しますね
伊勢丹ポップアップは
明日まで‼️
伊勢丹先行があるので
要チェックです❤️
紫のストールがポイントになって
やっぱり巻き巻き
好きなんです💜
六本木や表参道の
イルミネーションは今年あるのかな？
いよいよ11月です❤️
寒さも本格的になり
あったかいアイテムが
冬の必須になりますね
今夜も
エプソムソルトをお風呂に入れて
あったまります
汗の出方が全く違います おススメです
この２つを愛用中
角質が厚くなってきたなと感じたら
泥のエプソルトを
バスソルトとパックとスクラブの
三役です❤️
エプソムソルトは
塩ではありませんよ
英国のエプソムという場所で発見され
海水にも含まれる
硫酸マグネシウムで
ミネラルの一種
とにかく
発汗デトックスが
すごいです
湯船に浸からない方にも
ちょっとの入浴で
滝汗です
わたしはずっと
夏も含め
シャワーで済ませた事が
数えるくらいしかありません
（イタリアの湯船がなかったホテルとか）
ツヤ肌も健康も
湯船に浸かって
汗を出して角質を柔らかく
血液をサラサラにすることだと思ってます
だから，一日の中で
夜の湯船の時間が1番大切❤️
そして、モコモコソックスを辞めました
足の裏は発汗するので
靴下を履いていると
汗で冷たくなり
冷え性が解消しないとのこと
そのかわり
子宮のツボである
三陰交という部分を
あったまるレッグウォーマーにしてます
シルクがおススメ
身体はあっためて
ほぐして
巡りのいい身体を作りましょう❤️
また明日‼️