今日は
春らしい、あったかい日♡
スニーカーのカジュアルコーデ
しばらくコートを手にしてないなぁ
しかも、7分袖
スニーカーは
厚底のエレンディーク
この前クラブハウスでお話しした時
ディレクターの由香さんが苦労したって
言ってて、かなりおススメだよって
サイズは
01が、22.5
02が、23.5
03が、24.5
らしいのですが
オンライン上に記載なくて！
月曜日に反映されるみたい♡
トップスは去年のアンナンバーの春夏商品
お尻まですっぽりのスポーティな
プルオーバーです
最近7000歩は歩くようにしていて
買い出しも基本歩き
16時間断食をしてから
丁寧にご飯も作って
ゆっくり食べて
チーズハンバーグ
豆腐とわかめの味噌汁
しらすと新玉ねぎ和え
アボカドとツナ丼
アボカドツナ玄米丼は
美味しくて作ったの2回目
野菜ソムリエのATSUSHIさんの本の
レシピ
栄養価の高いツナと
ビタミンB群が豊富なアボカドを一緒に
摂ると血行が促進されて
冷え性も改善って書いてあった
美味しくて
美腸
美肌
が叶う
しかもダイエットレシピでもあるから
おススメです
あと、シャネルの新作の日に
たまたまカウターに行ってしまい
つられて買ってしまった次第、、、
ファンデーションは
ワンプッシュで
８ヶ月もつ
美容液ファンデーション
サブリマージュレサンスドゥタン
つけてる時もメイクオフしたあとも艶々に
なるって
もはや、ファンデじゃない。
ファンデーションつけてて
潤って、守ってもらうって大事だな
ぺルルドゥルミエール はシェーディングにもなるフェイスパウダー
大人気のハイライト
ボームエサンシエル
ペルルセント というハイライトが出てました♡
わたしの持ってる、ボームエサンシエルのロゼとトランスパランと比べてみたよ。上品なパールが夏の肌にぴったりだなぁ！
白の蛍光パールみたいな
✨✨キラキラ
ではでは
今日は長々と書きました
最後までお読みいただき
ありがとうございます！
また明日♡