長~くダイエット | 何を求めるの?

長~くダイエット

家の周りを3周走ったよ。
タイムは19分27秒。
1周当たり6分29秒ですね。
カンフーフィットネスや、ヨガのDVDも買ったし。。。
いっぱい運動して痩せてみせますわ♪