仮眠は大事

今日は本番前後にレッスンがありました。

いつもならゲネのあと、本番までの間に少し仮眠を取るのですが、今日はゲネがなく、その時間がありませんでした

本番会場までの電車で寝ようと思ったものの、これがなかなか上手に眠れず

終わってみると、さすがにちょっとした疲労感が

やっぱり本番前の睡眠は大事なんだな、と改めて認識しました。

明日もレッスン日なので、今日はしっかり寝て元気復活します