こんにちは
アヤナです。
今日はヨガの種類からひとつ。
みなさんが思い浮かべるヨガといえば、
あんなポーズやこんな足があんなとこにあるポーズ？
名前には人や動物とかの名前がついてるポーズ？
身体にアプローチするものという印象が強いかもしれない。
そんなヨガはハタヨガと呼ばれる種類なんだけど
ここでは身体的アプローチはとりあえず隣に置いておきます。
紹介したいのは『カルマヨガ』と呼ばれるヨガの種類。
それは
高い意識を持って行動をして
結果に左右されず、成功と不成功を平等にみるヨガ
言葉として説明するのは難しい気がするから
雰囲気を理解するためにまた宇宙兄弟に登場していただこう^ - ^
↑［上手くなくても間違っていい］っていうところに自分にとって好ましい結果、好ましくない結果と平等な距離を置くことを感じるし、そもそも［音楽を始める］ための行動することの大切さを感じる。
もうひとつ。
↑［やれるところまでやって］つまり行動し続けるって感じかな。あとは［その道の一流を目指す］ってところは高い意識から行動するって感じもする。
行動って書いてるけど、『バガバァッド・ギータ』には行為と書かれてる。
それは何か新しいことを始めなければ！的なことよりもいま毎日行なっている行為に没頭するイメージかな。
もちろん仕事でも動くヨガでも子育てでも、料理を作るということも行為だと思う。
けど奉仕的な行動という意味かな。
※あくまでも私の見解です
今日はコレ！
こんなヨガもあるよシリーズ。
高い意識を持って行動をして
結果に左右されない。