アダルトチルドレン、愛着障害、
恋愛依存の“愛されない苦しみ”を卒業
不安や寂しさ無価値感だらけの自分から、
本当に大切なものと幸せに生きられる自分へ
こんにちは
心理カウンセラーのまいです(*^^*)
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お久しぶりです(*^^*)
とてもありがたいことに、
只今カウンセリングの枠が
継続のクライエント様で満席の状態となっております。
それに伴ってしばらくの間は体験カウンセリングを含め、
ご新規様のカウンセリングの募集をお休みさせていただこうと思います。
またカウンセリングの募集を再開しました際には、
ブログやメルマガ、X等でお知らせいたしますね(*^^*)
発信活動は続けていきますので、
気づきやメッセージ、お役に立てる情報が
必要とされる方へ届くと嬉しいです
私は先日ビッグサイトで開催されたデザインフェスタに初めて訪れたのですが、
パフォーマンスのステージで
とても楽しそうにダンスされている方々を見ている内に、
何だか私まですっごく楽しい気持ちになって
心というか魂が揺さぶられるような
大切なことを思いだしたような感覚になりました。
自分の命の時間を何に使うのか？
自分の命の時間を使ってどんな風に自分を取り巻く世界とかかわっていきたいのか？
責められない為やバカにされない為ではなく、
叶えたいことの為にどんな努力をしていきたいのか？
周りにどんな感情を与えていける存在になりたいのか？
依存状態がひどかった時には、
とにかく空虚感や寂しさや不安を一刻も早く
埋めることで頭がいっぱいで、
どうにかしてそれを摂取することに必死でしたが、
真剣にこの状態から抜け出したい！と望んだ時に、
こういったことを、初めて自分に問いかけることが出来たんです。
ワクワク楽しいものや心を満たしてくれるものを求めるのは勿論大切で、素敵なことですよね(*^-^*)
しかし、自分を一時的に満たすものだけではなく、
わたしという人間は、どんな風に在りたいのか？
それは、《自分が自分に幸せを与え続けていく》ということに繋がっています。
世界に全く同じ人はいない、かけがえのない自分という存在。
あなたの世界を、あなただけの彩りで自由に創っていきたいですね(*^^*)
あなたの心は既にその力を持っています
これからもいつもあなたの幸せを応援しています。
ここまでお読みいただきありがとうございました(*^-^*)
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